# Рецепты

В статье представлены 5 диетических рецептов с использованием творога: творог по-эфиопски, блинчики из овсянки, овощной салат с творогом, омлет с творогом и шпинатом, смузи. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Все блюда отличаются низким содержанием калорий и высоким содержанием белка.

В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить в домашних условиях. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Рецепты подходят для людей, которые следят за своим здоровьем и хотят получить дополнительный прием белка.

В статье представлены три рецепта приготовления варенья из мяты. В первом рецепте используются листья мяты, сахар, лимоны и вода. Во втором рецепте добавляется лимонная кислота. В третьем рецепте мяту варят вместе с лимонами и сахаром. Варенье из мяты полезно для здоровья и помогает при простудных и желудочных заболеваниях.